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Buslinien 100, 106, 187, N26 und 200.
Nord.Botschaften/Adenauer Stiftung
M29 Lützowplatz

Klingelhöferstr. 21
10785 Berlin


美丽中国·健康中国游
——中医药文化微课堂



中医药文化博大精深,源远流长。中医学以阴阳五行作为理论基础,将人体看成是气、形、神的统一体,通过“望闻问切”四诊合参的方法,探求病因,分析病机,归纳症型,得出病名,使用中药、针灸、推拿、拔罐、食疗等多种治疗手段,使人体达到阴阳的平衡。



穴位推拿是其中的重要组成部分,易于实践掌握,利于保健养生。“健康中国游——中医药文化微课堂”系列短视频,由5个“穴位技能篇”组成,针对现代人工作生活中常见的身体问题,介绍具有助眠、肩颈、疲劳缓解、运动舒缓和眼部保健等功效的实用穴位知识,传授中医药文化与实用推拿技能。

推拿与健康-穴位技能
第一集助眠篇



推拿与健康-穴位技能
第二集肩颈篇



推拿与健康-穴位技能
第三集运动舒缓篇



推拿与健康-穴位技能
第四集疲劳缓解篇



推拿与健康-穴位技能
第五集眼部保健篇